肉体改造
2020.06.09｜ 日々のこと
肉体改造といっても腹筋が6つに割れたりとか
そういうことではない。
このwithコロナの今
近場で、
歯医者さん通いと
整体通いをしている。
歯医者さんは
幼稚園の頃から大嫌い。
座るだけで緊張して
気分が悪くなってしまう。
でもこれからのために
ものすごく真面目に
歯石を取って、
小さな虫歯を全部補修している。
とっても歯科衛生士の人が良くて
治療しているのに痛みがなくて時々うつらうつらと寝てしまうことさえある。
そして整体。
ある日家に折り込みチラシが入っていて
ちょっと集中して通い始めた。
20年来の首の凝りが殆どなくなってしまって
あまりに急に首が楽になったのでそれまで緊張していた分が落ちてほっぺから下が1日でたるんでしまった。
びっくり。
これもゆっくり、
腰やら足やらいろんなところを少しずつメンテナンス。
口が変わってきたので頬の位置が変わった。
ほんとに小さなところが全体に関わるんだなぁと自分の体でいっぱい教えてもらう。
楽になると、ちょっとした良くないところがすごく感じられたり
思いのほか自分のいろんな我慢してた感情が出てくることもわかる。
急な変化は、あちこちに影響する。
ちょっとずつちょっとずつ、
肉体改造は進みます。